ندوة صحية لياقية للمشتركات في برنامج الصالة الرياضية
| ملعب العبدالمحسن
| 2021/06/17
أقام ملعب العائلة في برنامج الصالة الرياضية للنساء أمسية توعوية للمشتركات في الصالة الرياضية( الجيم) قدمت فيها الاستاذة أزهار سلمان الحجي محاضرة صحية رياضية تحدثت فيها عن عدة مواضيع منها:
• انواع التمارين الرياضية وأهدافها
• انواع الرجيم والأنظمة الغذائية
• تصنيف التمارين حسب المناسب لكل فئة عمرية
• حساب كتلة الجسم
وقد نالت المحاضرة استحسان الجميع واختتمت بمسابقة خفيفة بين المشتركات
تتقدم إدارة ملعب العبدالمحسن بخالص الشكر والتقدير للأخوات قائدات البرنامج الرياضي النسائي على المجهود الكبير الذي يبذلونه في إظهار البرنامج بأجمل صورة ونتمنى لهن التوفيق والسداد
وهن :
أزهار سلمان الحجي أم أحمد
فاطمة عبدالمحسن الهاشم أم عمار
زينب خليفة الصالح أم فيصل
اترك تعليقك